2022/11/18

∴ログ∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴∴
11/18
2:00～7:00 睡眠 5h
7:00～10:00 体調不良
10:00～12:00 睡眠 2h
12:00～14:30 体調不良
15:00～ rice勤務
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★今日のテーマ

★今日のMIT
15:00～19:00 rice
◯Routine
◯

19:00～21:00
◯風呂
ーランニング
ー筋トレ

◯