どんなカレーがダイエットにはいいですか?

世の中にはダイエットに関する情報が溢れていますよね。それだけ痩せたい人が多いということですが、「カレーがダイエットに効果がある」という話をちょいちょい聞きます。「カレーを食べると痩せる」これは本当でしょうか…

ダイエット? カレーがダイエットに効果ある? あるわけないですよ!

食べたら太っちゃうんだから。どんなものでも食べたら太ります。食べ過ぎちゃダメ。ちゃんとバランス良く食べて、たくさん運動する。これがダイエットの秘訣です。簡単でしょ? ホントに。

ライザップが高い理由

ライザップとかも20万くらい掛かりますけれど、知り合いのスポーツトレーナーに聞いたら「あんなの別に5万円くらいでやってあげるよ」って言うんですよ。

でも、5万円でやったら痩せないのね。これ、なんでかわかりますか? 「20万円払ったから、痩せなきゃもったいないから頑張ろう」と思うからなんです。そのために20万円払っているわけです。

0円でダイエットできる人はできるんです。だからね、カレーがダイエットに効果あるか? 楽してダイエットできないか? という気持ちを持っていたら痩せられないんですよ。というお話。

カレーにダイエット効果あるかもね?

まぁまぁまぁ、あなたの気持ちも分かります。なので、ちょっとだけカレーにダイエット効果があるかもね? みたいな情報をお伝えします。

というか、なんでこんな上から目線なんでしょ(笑) よく分かりませんが、ま、カレーは辛いですから、唐辛子が入っていますよね。で、唐辛子の中にカプサイシンという成分がありま。

詳細は「ダイエット カレー」とかで検索してもらえれば、いっぱい書いてあると思いますが、カプサイシンには代謝をアップする作用がありますから、代謝をアップして、脂肪燃焼作用があります。

ということで、運動すること無く、代謝をアップして、脂肪を燃焼して痩せられる… かもね(笑) っていう、お話でございます。

川崎鶴見で「かれはん食堂~スリランカレストラン&バー~」営業中!

カレーハンター協会 理事長。スリランカ料理スリランカ国旗研究家。川崎鶴見で「かれはんキッチン」「かれはん食堂」「Barかれはん」営業中。しっかり辛くて美味しい「スリランカスリランカ国旗ライス&カリー」作ってます。食べに来てね☆

緊急事態宣言中はテイクアウトのみで営業中

テイクアウトのご予約は「045-716-9830」まで。店舗に直接ご来店ください。

店舗住所:神奈川県横浜市鶴見区尻手1-4-28 [Google Map]
交通:JR川崎駅から徒歩19分、JR南武線 尻手駅から500m(徒歩7分)

間借りカレー時代の「かれはん食堂/Barかれはん」営業一覧

目黒→渋谷→高円寺→新宿御苑
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★川崎鶴見エリアで各種デリバリーサービスにて出店中

UberEates「かれはんキッチン」
https://order.ubereats.com/yokohama/food-delivery/%E3%81%8B%E3%8...

出前館「かれはんキッチン」
https://demae-can.com/shop/menu/3087845

foodpanda「かれはんキッチン」
https://www.foodpanda.co.jp/restaurant/lcy5/karehankitsuchin-cur...

カレー☆ハンター募集中!

カレーハンター協会では、世界中のカレーを食べ歩いて美味しいカレーの情報を集める覆面調査員(カレー☆ハンター)を募集しています。

「カレー愛なら誰にも負けない」というアナタ。一緒に「カレー☆ハンター」となって活躍しませんか?

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